Основы гигиены полости рта

С древних времен считалось, что человек здоров, пока здоровы его зубы. Гигиена полости рта является средством предупреждения кариеса зубов, гингивита, пародонтита, неприятного запаха из полости рта и других стоматологических заболеваний. Она включает в себя как ежедневную чистку, так и профессиональную, которую проводит врач-стоматолог. Наши врачи используют все методы профилактики для предупреждения стоматологических заболеваний и снижения интенсивности их течения. Главная роль в сохранении здоровья ротовой полости отводится правильному использованию качественных средств гигиены полости рта. Важно не только подобрать их с помощью стоматолога, но и строго соблюдать режим и технику их применения.

Средства индивидуальной гигиены:

- Зубная щетка. Различают следующие степени жесткости щетины: - Мягкая щетина - как правило, показана детям. Также рекомендуют использовать щетки из мягкого волокна пациентам с заболеваниями пародонта ( гингивит, пародонтит, пародонтоз). - Средняя щетина - наиболее широко применяются среди взрослых, в основном для людей со здоровыми деснами и отсутствием повышенной чувствительности эмали. - Жесткая щетина - очень мало кому показана, только людям с повышенным образованием зубного налета и не пораженным пародонтом, что очень редко сочетаемо. При неправильной технике чистки зубов, щетки могут травмировать десну или вызвать истирание твердых тканей зуба. Менять зубную щетку необходимо  через два месяца .

- Зубная паста. Существует огромный выбор различных зубных паст для поддержания в чистоте и порядке наши зубы. По наличию функционально-активных компонентов зубные пасты быают:  -гигиенические - оказывают только очищающее и освежающее действие;  -лечебно-профилактические, предназначены для профилактики заболеаний полости рта - гингивитов, пародонтита, стоматитов, кариеса. Такие пасты оказывают бдагоприятное действие – приостанавливают кровоточивость десен, способствуют прекращению гноетечения из зубо-десневых карманов, снимают воспаление десен, улучшают обменные процессы, оказывают противовоспалительное действие.

- Флоссы (зубные нити). Это специальные нити из синтетических волокон для очистки контактных поверхностей зубов и межзубных промежутков. При чистке зубов щеткой налет из межзубных промежутков удаляется не полностью и чистка зубов флоссом является необходимым дополнением. Поэтому чистить зубы флоссом рекомендуется после каждого приема пищи и чистки зубов.

- Ершики. Предназначены для очистки широких межзубных промежутков, пространств под несъемными ортодонтическими аппаратами (брекеты) и другими ортопедическими конструкциями, настоятельно рекомендуются людям с имплантами.

- Бальзамы и ополаскиватели. Жидкие средства гигиены полости рта. Применяются для полоскания полости рта чаще всего их применение связано с заболеваниями пародонта. Обладают дезинфицирующим, антимикробным действием. Могут быть как промышленного, так и домашнего производства, обычно содержат экстракты лечебных трав.

- Ирригаторы. Ирригатор – это прибор для очистки межзубных промежутков и пришеечных областей зубов пульсирующей струей жидкости (кроме обычной воды можно использовать отвары лечебных трав и ополаскиватели). Ирригаторы условно можно разделить на следующие группы: семейные, индивидуальные, дорожные, гигиенические центры и гидрофлоссы. Принцип работы ирригатора: подается мощная струя теплой воды, которая вымывает остатки пищи из межзубных пространств, очищает зубодесневые складки, массирует десны и улучшает кровообращение. Незаменим ирригатор для людей носящих зубные протезы, коронки, брекеты, ретейнеры и т.д.,которые зубной щеткой очистить невозможно. Напор воды регулируется, что позволяет пользоваться ирригатором взрослым и детям.

Зубочистки не являются средством гигиены. Их применение ведет к развитию воспалительных поцессов, разрушению зубодесневого прикрепления и образованию патологического кармана (отхождение десны от зуба). Впоследствии происходит деструкция (убыль) костной ткани и ,как следствие, подвижность зубов. Ткани здоровой десны своими структурами обеспечивают определенный потенциал защиты от микроорганизмов зубной бляшки.Вязкий бактериальный налет, или зубная бляшка представляют собой высокоорганизованную биопленку. Бактерии в ее составе хорошо защищены от реакций организма-хозяина и антимикробных средств. Единственное эффективное средство – физическое разрушение и устранение биопленки посредством механической очистки коронок и корней зубов. Зубной камень – это отвердевший зубной налет, образующийся на поверхности зубов. Зубной камень откладывается на шейках зубов, может покрывать часть коронки и корня,но он может образовываться и на зубных пртезах, если за ними нет должного ухода. Самостоятельная чистка зубов не всегда бывает идеальной для полного удаления налета, особенно из труднодоступных зон. Плотный окрашенный налет и зубные камни не могут быть полностью удалены при самостоятельной чистке. Именно поэтому необходима пофессиональная гигиена полости рта. Профессиональная гигиена полости рта является методом профилактики стоматологических заболеваний: гингивит, пародонтит, кариес. Эта процедура направлена на удаление твердых и мягких отложений и позволяет вернуть зубам их природную белизну. Комплекс прфессиональной гигиены полости рта включает в себя удаление наддесневого и поддесневого зубного камня с помощью ультразвукового аппарата – скейлера. Процедура дает хороший терапевтический эффект ,не травмирует эмаль зубов. Пигментированный и мягкий зубной налет снимают с помощью специальных паст и щеток. Процедура безболезненна, не повреждает эмаль зубов и слизистую полости рта. Врач-стоматолог проводит индивидуальный подбор средств по уходу за полостью рта. Регулярное посещение стоматолога ( не менее 2 раз в год) на 80% снижает риск заболеваний пародонта и на 40% - количество кариозных полостей. Тем не менее, главная роль в сохранении здоровья зубов принадлежит Вам самим!